boks czy

[...] z ambicjami). Cwicze juz 2 miesiace na silowni i chcialbym pomoc troche moim miesniom rosnac. Mam 18 lat, 179 cm wzrostu i 70kg wagi. Wczesniej trenowalem przez 4 lata boks, ale kontuzja spowodowala, ze musialem przerwac uprawianie tego sportu. Kolega, z ktorym cwicze (ma staz juz 3 lata, ale chcialbym uslyszec Wasza opinie) sugeruje mi [...]

[...] przewagę nad walczącym który walczy wg wytycznych Muay thai. Jeśli kogoś nie interesuje co ćwiczy ale tylko to żeby umieć się bić to może równie dobrze zapisać się nawet na boks To wystarczy żeby się obronić. To samo tyczy się Wing Chun, judo itd. Da się tym obronić, z tym że ćwicząc Muay thai samo czy połączone z boksem, Wing Chun, Sambo, BJJ, [...]

[...] SAMBO U SAMBISTY - PROSTE. Nie ma ludzi uczących wszystkiego. Chodzę na BJJ - wiesz dlaczego nie na krav maga? Bo wiem, że spotkam tu expertów od parteru i dziesiątki sparingpartnerów - poziom nieosiągalny na KM. Wiesz dlaczego C56 nie oferuje mi nic nowego w stójce? Bo trenuję boks tajski. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2005-10-12 23:02:41

****a całe sunrise bawiło by się na tym. Co do Dawida K. bo chyba tak należy teraz o nim pisać chłopak wziął sie za boks chociaż do Jackiewicza i Adamka wiele mu brakuje to miał z tego przyjemność . Czy szkoda go ? w sumie nie raz miał już nauczke i jeśli nie potrafi się docenić tego że ktoś wyciąga ręke to należy odputkutować. Ciekae kiedy [...]

Trudne dzieciństwo niczego nie usprawiedliwia. Człowiek sam wybiera swoją drogę. Cygan miał szansę wybrać boks, który może nie przynosi kokosów, ale wielu z niego nieźle żyje i też utrzymuje dzieci. Wybrał taką a nie inną drogę, która wiąże się z takimi a nie innymi konsekwencjami. Nie będę zatem zanim płakał czy użalał się, że pewnie miał trudne [...]

Nie piszesz o tym więc spytam - czy trenujesz jakiś sport walki? Jeśli nie, to najlepiej zrobisz zapisując się na jakąś sekcję. Polecam Bjj, zapasy, judo, sambo, boks, thai-boks, kickboxing mniej więcej w takiej kolejności - jak widzisz jest w czym wybierać Trening i ewentualne starty w zawodach dodadzą ci pewności siebie także na ulicy. Son [...]

[...] - tylko tutaj dobierasz sobie 2 dni, góra i dół, wedle potrzeb i możliwości swoich. Generalnie jak chcesz ćwiczyć 3x boks i zmniejszać siłkę to chyba jednak boks jest priorytetem:) Tak czy siak, trening z ciężarami powinien mieć mniej serii, nie możesz narzucać sobie kulturystycznego volume [...]

Dzień 8 Troche gadania: Dzisiaj trening był rano , wizyta na nowej siłowni , załapałem sie na dzień gratis 8-) Siłka wporzo głównie wolne ciężary jest też boks więc będzie opcja na przyszłość . Trening: 1.Martwy ciąg: / 12 x 20 kg / 10 x 30 kg /8 x 40 kg 2.Przysiady z sztangą na barkach: 12 x 20 kg / 7 x 40 kg 3.Wyciskanie leżąc: 12 x 20 kg / [...]

[...] trenuję MT. Dla mnie to zupełnie inne style. Zgadzam się jednak, że trenowanie obu nie ma żadnego sensu, bo kick poniekąd zawiera się w MT. Jeżeli wiec w sekcji kicka czy MT boks będzie dobrze dopracowany, nie ma potrzeby się rozdrabniać. Jeśli zaś pociąga Cię TKD, to na pewno warto uzupełnić to o boks. Podpisuję się też pod tym, co napisał [...]

[...] itp. to jest kuzwa chore dyskutowac o walce z kilkoma(uzbrojonymi badz nie) jesli sie nie mozna z JEDNYM nieuzbrojonym i do tego mniejszym poradzic!!!!!!!!:))) Tradycyjne sztuki dostaly ciezki wpi.erdol od byle koksiazy co tam boks se pocwiczyli chwilke i tego nie zmienicie,mozecie sobie teraz tylko pisac takie glupiutkie posty! nurek

Chyba najlepiej to dobry boks, dobry jest w klubie Boks Poznań, jako dodatkowy sport to zapasy czy tzw mma.

[...] co pomóc pacjentowi, jak można mu wszystkiego zakazać) i zacząłem uprawiać 2 razy więcej sportów niż normalnie - w ten sposób nawet znalazłem się na sfd. Do tego trenuje boks (z przerwami ostatnio, z powodu nie kręgosłupa a palca u ręki), a w nogę czy kosza gram...rekreacyjnie. Pływam też 1 -3 razy wtygodniu dosyć ostro i korzystam z ćwiczeń [...]

[...] dość ciężka - to będzie moje pierwsze prawdziwe podejście do takiej wycinki. nigdy poniżej 13% BF nie zszedłem ale też niegdy tak naprawdę tego nie pilnowałem.. treningi mam na siłowni (jak będzie cieplej zacznie się crossfit) + boks 1x tyg + trial monocyklowy wieczorami (wiosna) + czasem wspinaczka. także typowym kulturystą nie jestem na pewno;)

[...] na podstawie jednego zapytania całego wachlarza warunków fizycznych danej osoby, stąd po prostu przedstawiłem zestaw najlepiej spełniający swoje zadanie jeśli chodzi o boks w ogólnym znaczeniu, nie zawsze jest czas pytać o konkretne dane i ja osobiście tego nie lubię, choć przyznaje powinienem zapytać chociaż o wiek dodając do listy [...]

[...] nacieraniu - a bo Overeem zmięknął , bo po prostu został przyciśnięty, i niepotrzebnie męczył się z gilotyną Ale teraz widać, że Miocic to fighter bardzo inteligentny. Bdb boks - nie daje żadnej przestrzeni. Jak zamykał JDS-a to trochę jak Conor. I też jak Conor w przypadku głupiej szarży - jest w stanie zmienić styl i cofać się, polując na [...]

[...] mam nadzieję, że mi wybaczysz :-) mam podobny problem jak Ty na początku, jedyne co nas różni to wiek. A więc w skrócie: lat 20 waga 73 kg wzrost 166 cm Od pół roku trenuję boks 4 razy w tygodniu (3x2h i 1x1h). 3h mojego treningu to trening typowo siłowy, pozostałe 4h to sparingi i ćwiczenie techniki. Dodatkowo po każdym treningu skaczę co [...]

T.J. DILLASHAW zdobył pas koguciej. Od czego zaczynał karierę? Nie od boksu? Miał chyba 32 walki amatorskie. CONOR MCGREGOR także zaczynał od boksu w wieku 12 lat. MIRKO FILIPOVIC to kick boxer. ... Mam pisać dalej. To mistrzowie, wybitne postacie w MMA. Straszny jesteś... Gdyby zacząć przeglądać przeszłość zawodników MMA/KSW/UFC... znajdziesz tam [...]

[...] Od fitnessu po combat...pełen zakres usług. I to wszystko w ramach 2 zajec tygodniowo? Poznaje również słabe i mocne strony adeptów innych stylów walki takich jak karate czy boks. A, to wielce intrygujące. Rozumiem że wasz shihing na tę okolicznosć zaprasza na sparingi wybitnych zawodników karate czy boksu bo jakoś cięzko mi sobie wyobrazić takie [...]

[...] bzdur, że kondycyjnie świetnie wyglądał, bo skoro zwolnił tempo walki aż tak i ogólnie było widać, że jest zmęczony, potem zwolnił tempo walki, jak Nelson w jaja dostał to odpoczął więc wytrwał. Dremor a ty co trenowałeś związanego z dynamicznym uderzaniem? kb? muay thai? boks? kulturystyke? Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2015-03-16 12:23:34

[...] że był zmęczony, tak działa organizm ludzki%-) Zwolnił tempo, OK, Velasquez też zwalnia. Dremor a ty co trenowałeś związanego z dynamicznym uderzaniem? kb? muay thai? boks? kulturystyke? To nie ma nic do tego, co trenowałem, wystarczy wzory na fizykę znać. A jak się nie zgadzasz że dynamiczny cios zabiera więcej energii, to idź się doucz, [...]